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8个中药的减肥秘方

1.防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤

盐水泡脚的危害

许多人在网上流传功效，认为它可以治愈各种疾病。然而，盐水泡脚确实有很好的保健作用，对某些疾病有缓解作用，但也有副作用。盐水浸泡脚真的能治愈以疾病吗？在朋友圈里有一个广为流传的帖子，说盐水泡脚可以治疗各种疾病。有功效部分的

女性内分泌失调危害大试试玫瑰花茶调理内分泌

现在如今女性朋友们的压力也非常大，白天忙工作晚上忙家庭，都说女人是半边天真是一点没错，女人的压力大有很多的危害，比如说会导致女性的内分泌失调，女人内分泌失调危害大，简单的会导致皮肤变差，大家不妨试试用玫瑰花茶来调理内分泌

一直脱发难以改善怎么办试试防脱发食疗方

脱发问题一直是很多人们比较关注的话题，有的人们季节性脱发之后会生长出来，有的人脱发之后就不生长了，十分的影响人们的美丽形象，很多人们受到脱发的困扰，那么如何才能改善脱发的现象呢？大家不防从饮食上面来调理，下面就为大家介绍

艾柱的功效与作用_好处

对于一些喜欢保持健康的人来说，对艾柱可能很熟悉。这是一种很好的中医理疗方法。如果你经常感到背痛，你可以使用艾柱。这是一种外用药。甚至一些怀孕后的孕妇也可以用艾柱来防止流产。使用范围非常大，但具体的使用方法应该基于医生的护

阿胶日常进补有哪些注意事项阿胶有哪些营养价值

阿胶在日常生活中，很多女性还是比较喜欢服用的，因为在使用的时候，可以美容养颜还能补血。其实阿胶的作用还是很大的，需要结合个人的身体情况看，这样对身体的恢复好。那么，很多人用阿胶滋补自己的身体，在进补的日常生活中该做好哪些

青年人服用高丽参会导致不孕不育吗?

曾听到一些老者的告诫：年青人不可服用人参，不然会致不孕不育。弄得有点谈“参”色变。乍一听此语，觉得莫名其妙，遍寻医籍医案，未见记载；细读人参现代药理，也未有阐述。不过，通过细细品味，似乎又悟出点道道：高丽参为补气圣药，能

眼周涂上蜂蜜轻松除掉黑眼圈

一般黑眼圈和眼袋和你睡眠有一定的关系，多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后

中医提醒九类人不能吃辣椒

近日，网上报道称＆ldquo；长沙1商贩用硫磺熏出数万斤＆lsquo；毒辣椒＆rsquo；被批捕＆rdquo；＆ldquo；夜盗辣椒两千斤，公安机关抓现行＆rdquo；等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。我们都知

红豆的功效与作用禁忌

红豆，是含羞草科植物海红豆、孔雀豆植物种子的统称。它们多生长在中国南方广东、广西、云南西双版纳等地，营养价值很高，但是也是有一定禁忌的，相关的介绍如下!红豆有什么功效1、补血养心红豆含非常多的粗纤维物质，具有降低血脂以及

血型也能辨病

血型是人体的一种遗传性状，血型在人类学、遗传学、法医学、考古学等各方面的应用日趋广泛。由于人的免疫能力也受遗传因素影响，故人体是否患病，患什么病，就与遗传因素联系起来。临床实践证明，不同血型的人，各种疾病的发生率也不一样

营养黑米补胃益气血

黑米性平，味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝腿软等症。黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀

春季发烧针灸刮痧可应急

春季发烧按摩刮痧可应急发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需

《红楼梦》里的茯苓霜是啥？

古人因看到茯苓长在老松树的根上，便以为它是松树精华所化生的神奇之物，称它为茯灵（茯苓）、茯神或松腴。晋朝葛洪在他的《神仙传》中就有“老松精气化为茯苓”的说法。其实，茯苓是寄生在松根上的真菌。它长在20-30厘米的地下，菌

一碗盐汤一碗参汤百碗参汤一碗砒霜

一碗盐汤一碗参汤百碗参汤一碗砒霜药物好比一把＆ldquo；双刃剑＆rdquo；得了感冒、咳嗽这类小病，人们第一反应是自己到药店买些中成药服用，以为中成药无毒副作用，使用安全，可以随意吃。殊不知，这种用药习惯有两种风险：

六招让你手脚迅速升温

冬季手脚冰凉是很多人会出现的，如何避免这种现象的出现大家都比较关心。身体血液循环流畅了，手脚自然就会变暖。如何做？我就来教大家几招：1、踏步法做原地踏步动作，脚落地时稍用力，只需5～10分钟，双脚就会暖和。2、浴足法用温

十二条饮食禁忌这样吃饭小心伤身

一、上来就喝碳酸饮料可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也会食欲大减。并且一罐可乐的热量能等于一碗米饭，如果再多喝些，或许你还没开始吃

“粮药”薏苡仁药效多

“特优”谷物薏苡仁薏苡仁又叫薏珠子、苡仁、薏米，它是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。《桂香室诗抄》中，就有一首咏薏苡仁的诗：“清漓碧艳泛渔歌，龙隐宝珠夜浴波。词客英雄共不朽，咏叹

玉屏风散防秋感

秋季忽冷忽热的天气使得体质弱的人很容易感冒。中医认为，人体正气不足，是感染外邪的内在因素。专家建议，这类人不防吃点增强免疫力的玉屏风散。玉屏风散由黄芪、防风、白术3味药物组成：黄芪于内，可大补脾肺之气，于外则固表止汗，是

你知道龟、鹿、驴三胶的区别吗？

龟、鹿、驴三胶，即龟甲胶、鹿角胶、驴皮胶三种名贵中药，分别被认为是补阴、补阳、补血之佳品。据记载，鹿胶、驴胶早在汉代的药物学著作中即有收录，而龟胶虽＆ldquo；成名＆rdquo；较晚，但清代康熙年间也得到了较广泛

中年女性做好4件事可降低健康风险

人生在不同的阶段都有应该要去做的事情，当女性步入中年以后，会面临更多的压力和健康风险，到这个年龄以后，你最应该做的就是总结经验教训，抛弃糟粕并努力为了未来积累新的智慧。中年女性会面临哪些健康风险中年女性最容易面对的健康问

抗病毒中药不是人人可用

临床实践表明，西药治疗病毒性感冒的效果并不好，而中药对防治此类感冒具有较好的疗效。于是，不少人就走入了另一个误区——感冒了不去医院诊治，而是自行到药店买些具有抗病毒作用的中成药服用。感冒虽然不是疑难重症，但乱用中成药也是

艾灸美容适应的人群与疾病

艾灸可以美容，机理是什么呢？谁都适合艾灸美容么？艾灸能祛除人体寒气、湿气，温补肾阳，把虚浮在上的虚火向下引导。可以平衡阴阳。以下几种情况艾灸效果棒棒哒！痘痘脸上痘痘长得成片的女性，往往有严重的带下病，“清热解毒”往往没有

吃什么最能美白——中医推荐的首选美白食材

吃什么最能美白——中医推荐的首选美白食材现在很多女性经常处于忙碌、压力大、紧张及情绪差、易怒的状态下. 这样很容易影响肤色.使肤色失去往日的白哲.变得蜡黄而暗沉，中医认为这是肝气郁结所致。肝气郁结会产生气血逆乱，肤色便会

美白防辐射蜂蜜柠檬水

营养价值：柠檬富含Vc，可以美白，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B

抽烟有害健康抽烟的人不妨多吃清肺食物

生活中很多的男性朋友们有抽烟的习惯，抽烟对于男性朋友们来说是一件非常正常的事情，不过从科学的角度来说，抽烟是有害健康的，长期的抽烟对人们的肺不好，容易增加患肺癌的几率，那么我们需要做一些对肺有益的事情，多吃一些清肺食物来

新鲜人参的功效和作用

在日常生活中，新鲜人参已为许多人所了解。新鲜人参的功效和功效很高。另外，它具有滋养和保健的功能。它不仅可以用作药物，还可以制成保健药饮食，可以预防人类疾病。它还可以减轻身体的工作压力，提高免疫力。新鲜人参还能治愈人类疾病

工作狂的日夜保养美肤法则

无论你有没有化妆且整天黏在办公椅上的OL、或者在外奔波的业务员，一整天下来分泌的油脂、接触的空气脏污。其实只要做好日间与夜间的保养，作为“工作狂”的你也可以变得美美的。日间保养法则为了多睡10分钟，早晨保养减少10分钟是

【菊花茶的搭配喝法】菊花茶搭配表

茶也有很多类型。不同的茶有不同的口味。我们习惯于喝单一的茶，所以有时候我们有点好奇，喜欢和其他东西一起喝茶。，所以味道可能会更好，常见的茶混合物是菊花茶。下面的编辑介绍如何喝菊花茶？八个最佳搭配是什么？一、菊花枇杷茶菊花

五味子的功效与作用

五味子的功效与作用八五草鱼五味子具有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻的作用，常用于体虚多汗，梦遗滑精，小便频多者，可以用于治疗神经衰弱及肝炎患者。五味子气味：酸、温、无毒。五味子用于治疗久嗽肺胀。可以用五味子二两、粟壳（

吃什么药开胃？健脾开胃的中成药

在夏季，很多朋友会因为天气炎热而食欲不振，导致身体无法摄入充足的营养，从而出现不良影响。食欲不振可以通过食用健脾开胃的药物来改善，那么吃什么药开胃呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么药开胃1、人参健脾丸组成：人参、白术、

蛇莓的功效与作用

【别称】野杨梅、地莓、狮子尾、三匹风、三爪龙、三脚虎、金蝉草、龙球草。【形态特征】多年生草本植物。根茎粗壮。有多数长而纤细的匍匐枝。掌状复叶具长柄，疏离；4月开花，花单生于叶腋，花柄通常长于叶柄，柔弱，被疏长毛；萼片卵形

中医治疗疝气有什么偏方疝气按摩什么穴位能缓解

疝气是小儿常见疾病，孩子一旦患病，一定要积极地治疗，临床上除了西医西药，中医治疗疝气也有不错的方法，患者在医生的指导下，还可以选择一些偏方作为辅助治疗，效果会更好。中医治疗疝气有什么偏方？疝气按摩什么穴位能缓解？中医保健

复兴中医要有大科学观

科学二字是当今社会上使用频率最高的词汇之一，这一词汇通常包括着四层意思。其一，科学一词的本意是分科之学，即指分门别类的众多不同学科。其二，作为形容词用。比如说某一学科是科学的，或不科学的。其三，作为正确的代名词来用。比如

有助于减肥的几种蔬菜

芹菜:芹菜大部份为水分及纤维素，含维他命A及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是唐芹，一种是西芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，减肥效果也更好。香菇:香菇可以抑制胆

上班族预防辐射的六个小妙招

做好防护措施如果你每天都是裸肌上阵，没有任何防护措施，那么皮肤状况就会越来越差。所以，一个适合自己肌肤的隔离霜一定不能少。尽管美容界对于隔离霜能否防辐射说法不一，但是，隔离霜至少还是能隔离吸附在电脑附近的灰尘、脏空气等，

补脾健脾第一中药有哪些治疗效果很不错

脾胃的不良健康状况对一个人的整体健康有很大的影响。对于脾虚的人，健脾是重中之重。一般来说，在这种情况下，最好服用中成药或中药。与传统中药相比，中成药的服用更加方便，并为更多人所接受。那么，具有补脾健脾的药物都有哪些呢？（

感冒动不动就输液 4大危害你知道吗

一年四季，感冒简直是我们生活中最常见的疾病，无论大人、小孩，都是有患感冒的风险。不过很多人在感冒期间都是选择输液，感觉只有输液感冒才能好的快。殊不知，输液并不是治疗感冒最好且安全的方法哦!那么感冒进行输液有哪些危害呢？一

哪些人不适合艾叶泡脚

端午节不仅要吃粽子，赛龙舟，一些有传统意识的家庭，还会在街上购买艾叶或者是山坡上采摘艾叶挂在门前，因为在他们的眼中看来艾叶有非常不错驱邪功能。而艾叶作为一种中药材，在中医学上艾叶的使用范围也是非常宽广的。使用艾叶泡脚的话

香油煎苍耳要多久（香油煎苍耳注意事项）

中药苍耳子与香油治疗鼻炎的正确方法是苍耳子剪开用麻油或者香油小火熬制，等苍耳子胡成黑色就好了，凉后过滤，用棉签沾油擦拭鼻腔，一日三次，很快鼻炎就好了。治疗鼻炎的苍耳子偏方还有很多，比如备苍耳子40余粒，将其捶破放入锅中，

寒冷冬天女性需精心呵护6部位

到了冬天，对于女人而言，温度和风度就像鱼和熊掌一样不可兼得，要么裹得像个粽子毫无曲线可言，要么就只能在寒风中美丽“冻”人了。其实，女人身体上有6个最关键的部位，在寒冷的冬天，保护好这6个部位，你既可以美丽，又可以动人了。

不同年龄段的女人春季需喝的靓汤

春暖花开，娇嫩如花的女人们懂得如何疼爱自己，爱美又爱养生的女人们懂得煲汤来爱护自己，下面就根据不同年龄层次的女人的特点，介绍不同的靓汤，让爱美的女性朋友们越喝越“靓”。20～30岁黄芪鲜虾仁汤【功效】：补血养颜、丰乳健体

究竟哪些疾病中医更具优势

中医有着悠久的历史，千百年来，中医积累了丰富的诊疗经验，与西医相比，对许多疾病具有独到见解、独特治疗方法和确切疗效。那么，哪些疾病适宜看中医呢？慢性疾病中医的指导思想为整体观念，擅长辨证论治，诊疗时特别注意脏腑间的相互

冬季养生五大补品心脑喜欢骨头壮

. 到了冬季，天气寒冷，是心脑血管疾病的高发时期，尤其是一些老年人，更应该做好预防工作，保护好心脏和血管的健康，同时还能保护大脑和智力。可能很多人要问心脏和大脑有什么联系呢？下面就让我们看看专家是怎么介绍的。为

夏季补充维生素能抗疲劳、防病、防晒

“维生素缺乏以致人体代谢能力下降，是造成夏季疲劳、精神不振的原因之一。”专家表示，从增强代谢能力和机体免疫力来看，夏季适当补充维生素不但能抗疲劳，还有防病、防晒等功效。但要提醒的是，“怎么补”应该根据自己的膳食结构和身体

夏季进入手足口病高发期专家教如何防治

进入6月份,天气越来越热,手足口病也进入了高发期。5日记者从济宁市传染病医院获悉,最近两周医院接诊的手足口患儿人数翻倍增长,床位也变得十分紧张。虽然其发病人数与去年同期相差无几,但今年的重症患儿比去年明显偏多。专家提醒,

颈椎不好怎么治疗推拿治疗颈椎未必是好事

颈椎不好怎么治疗，虽然推拿医药学的一个重要组成部分。推拿治疗时也不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或者穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。推拿痛苦小，简便易行

秋冬饮食养胃的小窍门

配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。服法：空腹时服用

春季健康的二十五的小计谋

当你为了健康和keep fit的目标，不惜代价，买高价补品、减肥食品，或干脆向药物索要健康和身材时，你知道吗？西方学者正着力于研究东方古老医学里所提倡的自然疗法，因为实践证明，针灸、按摩、催眠、冥想等自然疗法治疗都市慢性

系好腰带漂亮又保健康

系腰带的女人越来越少；时尚一族腰带越系越低……放眼望去，大街小巷做到正确系腰带的人越来越少了。“其实腰带系得好，不仅漂亮，还能保健。”专家感叹。“女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”专家解释，女性因为“易

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