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5个牛黄解毒片的外用验方

牛黄解毒片是常用中成药，由牛黄、雄黄、石膏、冰片、大黄、黄芩、桔梗、甘草等组成。具有清热解毒、消肿止痛之功，常用于火热内盛之咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。近年来，临床发现它外用治病的新用途：带状疱疹：将牛黄解毒片压碎

春眠不觉晓美容觉该怎么睡

人人都说睡眠直接影响了肌肤状态，那怎么样的睡眠才是正确的呢，小编这就为大家解开重重疑惑。一天要睡8小时有科学依据吗？美国慢性病流行病学家发现：45岁以上的成年人睡眠时间在6个小时以下或高于10小时，患上慢性疾病如冠心病、

别看到耳穴贴敷就认为是减肥

仔细观察李冰冰的耳穴贴敷，神门、心、内分泌、皮质下、额、缘中、枕这些穴位的贴敷非常明显，部分看不清的贴敷位置，应该还可能贴了脾、胃、肾、耳中。这并不是如媒体所写“据网友透露，针灸学里，贴这样的膏药，一般是减肥所用。”，这

儿童常吃粗粮果蔬的9个好处

所谓粗粮，是指除精白米、富强粉或标准粉以外的谷类食物，如小米、玉米、高粱米等。小儿从4-6个月加辅食后，就可以考虑吃点粗粮了。1.清洁体内环境各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善

养生要懂得“见好就停”

养心“一花四叶汤”：一花，即指身体健康长寿之花；四叶，即一为豁达，二为潇洒，三为宽容，四为厚道。裘沛然先生今年96岁高龄，依然耳聪目明、文思敏捷、步履轻健，无龙钟之态。许多朋友对裘沛然的健康甚为好奇，揣度其必有养生秘诀。

中药煎煮你该选择自煎还是代煎？

导读：中药以其毒副作用小，治本除根而深受百姓的欢迎，那么在中药煎煮时，你该选择医院代煎或自煎呢？下面我们来了解这二者的利弊，具体情况具体对待：医院代煎药，保住挥发药之效医院代煎使用的是自动煎药机，煎煮过程在密闭、高压环境

为什么要提倡吃一些粗粮

精白米、精白面制成的食品口感好，吃后容易消化。但是，现在还是提倡要吃些粗粮。请问，这是为什么？现在餐桌上的主食变化不小，米饭愈来愈白，面粉越来越精，而粗粮和杂粮很少见到。古话说：”五谷为养。”意思是粗细粮均有丰富的营养，

玉米的营养较好

最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是很高的。可预防心脏病和癌症专家们对玉米、稻米、面粉等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、

吃烧烤能壮阳这只是个传说

炎炎夏日，朋友聚会时一起边吃烧烤，边喝冰啤，是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等，被不少男人视为“壮阳圣物”。然而，专家告诫说——吃啥不一定能补啥俗话说，吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感，另一方面

7个妙招助你解决身体小毛病

身体经常会出现一些小毛病，那么应该如何去应对呢，下面就教你一些对付身体小毛病的妙法。1.换季疲劳：在季节更替的时候经常发生换季疲劳，给自己做一个“安眠枕”。在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片：月桂、蕨、榛树、针叶

警惕白领女着装的健康杀手

白领的着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些却是健康的杀手，到底是怎么回事呢？杀手1：紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就

体质弱的女性孕前饮食

许多妇女由于追求苗条和过度减肥，部分食物，挑剔的食物，往往导致身体虚弱。调查发现，许多弱者在婚后不容易怀孕，或者她们生下的婴儿有一些健康缺陷。身体虚弱通常是由于缺乏营养造成的（只有少数弱者是由疾病引起的）。如果一个虚弱的

秋子梨的功效与作用及禁忌

秋子梨别名沙果梨、花盖梨、酸梨来源蔷薇科秋子梨Pyrus ussuriensis Maxim.，以叶、果实入药。生境分部东北、华北、西北。功能主治果实：解热祛痰。治肺热，咳嗽，痰多。叶：利水。治水肿，小便不利。用

办公室白领如何养生中医推荐这些微运动保健方法

现在城市里面白领工作者们平时工作的繁忙，休息的时间比较少，很多人们一个礼拜的运动时间少之又少，大家都知道运动对于人们的身体健康起着非常重要的作用，白领们不妨学习一些办公室微运动，坚持一些微运动的保健方法，对于人们的身体健

怎么从体温判断是否怀孕

什么是基础体温基础体温是指经过一夜的完全休息以后，早晨从熟睡中醒来，躺在床上，在未受任何外在因素（如运动、吃饭、情绪变化）影响的情况下所测得的最原始体温。常识：母婴：基础体温完全指南如何测量在睡觉前，把体温计的水银刻度甩

中药刺五加治疗失眠吗

现代人的生活和工作压力都比较大，所以平时生活中很容易感到不适，特别是要注意过度的压力和失眠，失眠也是比较严重的情况，而刺五加这种中药对失眠很有帮助，那么刺五加怎么样呢？实际上我们服用刺五加来治疗失眠问题，实际上效果非常好

甘草泡水喝的害处

大家都知道甘草是气味难闻的中草药，但它能很好地治疗咳嗽。有些人饮用甘草水后会出现腹泻、腹痛等症状。让我们看看具体情况!甘草泡水的害处有哪些大部分人在服用甘草水的时候，是不会出现什么副作用的，但也有一小部分人服用甘草水之后

孕晚期准爸爸有哪些责任

准爸爸在这一时期的主要责任有：1、理解妻子此时的心理状态，解除妻子的思想压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容、谅解。坦率陈述自己对孩子性别的态度，表明生男生女都是一样喜爱的思想。2、帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和

女性朋友乳房呵护的八个禁忌

乳房是女性朋友形体美的一个重要因素，健美的乳房能给女性朋友带来体形的曲线美。然而，很多女性朋友在呵护乳房时，非但没有做到科学保养，而且伤害了乳房健康，患上乳腺炎。那么，下面我们就来看看女性朋在呵护乳房方面经常的八个禁忌。

黄芪可以泡酒喝吗黄芩酒合适哪些人喝

黄芪能泡药酒吗？黄芪能够用于泡药酒。黄芪能健脾肺之气，为补气血要药，生活起居中常会有些人用黄芩来煮茶、熬粥、煲汤服食，具备很好的食疗保健的功效，实际上除开煮茶、熬粥、煲汤，黄芩还能用于泡药酒，用酒酿或纯粮酒侵泡7天饮服，

防止便秘的高招有哪些？

生活必须有规律谈及便秘，肛肠专家说，尽管饮食、运动、精神压力等都是造成便秘的原因，但归根结底都是人们生活不规律造成的，或者说是现代人打破了正常的生活习惯导致的。比如，肠道需要借助食物的刺激进行蠕动，但现如今人们的饮食却过

练习中医气功需要注意哪些要点

气功是中医特色治疗技术的一种，以调整呼吸、身体活动以及意识为手段，帮助达到强身健体、延年益寿等效果的锻炼方法。在中医看来，气功是非常适用于老年人来锻炼的，但是练习气功的要点也是非常之多，下面就由小编来为大家简单介绍3种吧

穿心莲的功效与作用有哪些穿心莲怎么吃

穿心莲的功效与作用有哪些，穿心莲怎么吃？穿心莲不知道大家是不是熟悉，这是一种比较常见的中药材，一般在生活中出现上火的情况就可以吃点穿心莲片来降火，除了降火穿心莲还有哪些功效和作用呢，如何食用穿心莲才能达到最好的效果呢，今

中医如何帮助防治颈肩腰腿痛问题

现如今有很多的朋友在患有颈肩腰腿痛的情况下都喜欢利用中医来帮助治疗，当然对于它的治疗，中医有着非常多有效的治疗方法。中医认为颈肩腰腿痛并不是小问题，可能是因为坐姿引起，但是也有可能是因为疾病...那么中医有哪些有效的方法

你知道泽泻吗泽泻有什么功效和副作用呢

生活在黑龙江和吉林等东北地区的人们对于泽泻应该并不陌生，这里说的泽泻是一种有毒性的水生植物。大家千万别看泽泻有毒，但它是一种功效和药用价值都特别不错的中药材。泽泻的作用很多当然也有一定的副作用，下面小编就给小编详细介绍一

消化不良或胃肠炎时能否进补

答案是否定的。消化不良或胃肠炎时，患者腹胀腹痛、食欲减退、恶心呕吐、大便稀烂，甚至恶寒发热等，这些统属于“实证”，实则泻之，治疗固然不可用补法，因而此时不宜进补，食滞、邪热、湿浊等阻滞于胃肠之间，必速去而后安，若贸然进补

菊花参的功效与作用

【出处】出自《滇南本草》【拼音名】J＆uacute；HuāShēn【别名】金钱参、一颗松、半边钱、铜钱参、小人参、爬地参、白洋参水胖药、小菊花参【来源】药材基源：为龙胆科植物肉根龙胆的根。拉丁植物动物矿物名：Gentia

扁豆不能和什么一起吃？扁豆的禁忌搭配

扁豆具有很高的营养价值和治疗价值，尤其富含优质植物蛋白，能提高机体免疫力，增强抗病毒能力。但是卞豆有一定的搭配禁忌，那么扁豆不能搭配什么吃呢？扁豆不能和什么一起吃1、不能和螃蟹一起吃螃蟹属于高蛋白低脂肪的食物，适量进食可

瘦身点心巧制作

香蕉在所有的食品中，几乎没有一种只含60卡热量的无脂快餐能像香蕉那样可满足喜食甜食者的需要了。如果把一根处于冷藏状态下的香蕉和半杯苹果汁混合食用，仅含120卡热量。甜瓜富含胡萝卜素和维生素C。一个小甜瓜所含的胡萝卜素远远

保暖内衣不适合老人儿童穿？

爱出汗的人、干性皮肤、对化纤制品过敏的人，以及湿疹、皮炎、银屑病患者，都应该慎穿保暖内衣。内热重、易上火的人或有高烧症状的病人，最好也不要穿，以免加重病情。老人儿童也不适合穿。胶东在线消息隆冬季节，保暖内衣又成了市场上争

骨折患者的中医药膳辅助治疗法

在我们的生活中，可以说最常见的一种病症就是骨折，出门在外干事也容易出现骨折的现象。俗话说：＆ldquo；伤筋动骨一百天＆rdquo；，可见对于骨折患者来说，休养是多么的重要!中医认为，我们在治疗骨折时期除了用药以外，不妨

肚子胀气有很多类型对症下药是关键

肚子出现胀气的现象，是一种十分常见的现象，比如说人们吃了一些容易胀气的食物，导致腹胀难受，不过中医认为肚子胀有很多的类型，不能单一的认为是吃了胀气的食物导致的，如果说出现了腹胀难忍的情况，要及时的就医诊疗，让我们一起来看

用药常识：柴胡的功效与作用

柴胡是一味常见中药材，其入药始载于《神农本草经》，在中医方剂中，最经典的是张仲景《伤寒论》中的小柴胡汤。中医认为:柴胡性味苦,平。具有和解表里,疏肝,升阳之功。主治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,

扁桃体肿大怎么治疗中医解说这些方法可以缓解

扁桃体肿大或者出水痘的问题，在这个季节都是很常见的，因此，大家还是很有必要了解一下的。扁桃体肿大的患者，想要减少和降低这些病的影响，一定要注意多休息多喝水，保持大便的通畅，而且要注重口腔的健康卫生，坚持运动锻炼，提高身体

关于决明子的药茶有哪些这两种可供参考

决明子茶一直都深受大众的青睐，决明子搭配菊花等材料，可以带来诸多的养生功效，但是还有不少朋友对于决明子较为陌生，他们只是更熟悉日常见到较多的菊花茶以及玫瑰花茶，但是如果你不了解决明子茶的功效，那就太可惜了，下面小编就来推

菜花为什么有“天赐的良药”和“穷人的医生”

有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是体内缺乏维生素K的缘故。多吃菜花可以很好地补充维生素K,使血管壁的韧性加强，不容易破裂。菜花中的西兰花还含有丰富的胡萝卜素和类黄酮，胡萝卜素能够在人体内

家庭药膳花椒止痛

摘要：特别推荐：对于关节痛的患者，花椒50克压碎，鲜姜10片、葱白6段切碎，三味材料混在一起，装在纱布包内，在药袋上放一热水袋，热敷30～40分钟，每日两次可治关节痛。西南地区的人都爱辣，可惟独麻辣是四川人的特色，这不仅

孕期为什么要做乙肝筛查

我国是乙型肝炎（简称乙肝）高发地区，约有1亿人口乙肝表面抗原阳性，大部分为慢性无症状乙肝表面抗原携带者。早孕筛查门诊特别重视乙肝表面抗原的测定。阳性结果的孕妇往往因没有肝炎的症状和体征而容易被忽略。乙肝病毒可通过胎盘传染

中医拔罐有什么优势操作过程复杂吗

随着物质条件的好转，现在很多人在没事的时候，喜欢采取中医拔罐的方法，适当的做一些养生保健。但是有一些人在一开始选择这种养生方法的时候，内心还是存在犹豫的，因为并不是很清楚这种方法存在的优势，而且担心操作复杂，会导致身体出

中医辨证分型外治脚癣

脚癣成人多见，夏季好发。中医根据其临床表现分为水疱鳞屑型、浸渍糜烂型、角化过度型。中医治疗脚癣以分型外治为主。水疱鳞屑型：皮疹以水疱为主，水疱干燥后形成点状或环形鳞屑。①漏芦汤：漏芦、白蔹、甘草、五加皮、槐根皮各50克，

三种奶制品宝宝要少吃

对于3岁以下的宝宝来说，除了母乳之外，奶制品就是最重要的营养补充品；而对于3岁以上宝宝来说，每天2杯奶，补钙效果好。不过，如果孩子不爱喝鲜牛奶或配方奶，那是不是可以用其他的奶制品代替呢？如今市面上的奶制品很多，除了鲜牛奶

为养生坚持每天喝三杯绿茶

养生新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝绿茶的人中，患老年痴呆症的人则比较多，比

春季适宜吃菠菜这两类人群最好少吃

虽说一年四季都可以吃到菠菜，但是春天是菠菜最嫩的季节，在菜市场总会看到农用车上成捆成捆的菠菜出售，鲜嫩无比。同时，菠菜可养血滋阴，对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用。因此堪称“

泡脚后按摩效果更佳

泡完脚之后，可自己按摩脚部，达到不同的保健效果。推法脚底板上半部＆ldquo；人字形＆rdquo；下约1厘米处，为肾反射区。双手大拇指靠拢，用力按住该位置，往上推36次，至脚底发热为止。此法对肾虚、中气

紫米富含青花素可抗癌

据联合报报道，科学家今天表示，中国历来来重视、在西方国家却鲜为人知的紫米（黑糯米），可能是抗癌最好的超级食物。专家表示，紫米低糖高纤，富含防治心臟病与癌症的植物化合物。据《每日邮报》（Daily Mail）网路报导，美国

饮食不当会引发癫痫病

曾经有位癫痫病患者朋友问过医生一个问题：听说怀孕时吃羊肉小孩会得癫痫，我怀孕时就吃了好几次，更甚的是我奶奶是癫痫患者。所以，饮食不当当心引发癫痫。怀孕时吃羊肉和小孩子得癫痫没有关系，除非这个羊肉是病羊。关于癫痫遗传的问题

影响血压的危险动作

对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。趴伏桌面。长期趴伏桌面，会压迫腹部肌肉活动，使人不能够深呼吸，引起血中氧气不足，肌肉收缩，致使血管

吃完夜宵马上睡，让你短命！

人们爱吃夜宵，殊不知这种生活方式，不仅容易让你发胖，还易让你得上尿结石。年轻人他们往往不把结石病当回事，常常是疼得在地上打滚才肯到医院去，结果往往耽误了治疗的最佳时机。人们爱吃夜宵，吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿

三款粗粮食谱助宝宝成长

小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘，因为它们很难被消化。不过，粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西，宝宝吃了会长得更茁壮!他们与大人同样需要B族维生素、膳食纤维、锌、硒、镁、磷等营养啊!鲜奶玉米糊原料：速溶玉米片4勺、猕猴桃1/

遭遇过度惊吓受伤害的是肾

正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，以保证机体各项生理功能正常运转。然而，在突然、强烈或长期的情志刺激下，超过了正常生理活动范围而又不能适应时，就会使脏腑气血功能紊乱，影响气血正常运行，导致生理功能紊乱和各类疾病。过度恐

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